«Дерево жизни 2.0»

В Бийске презентовали дневник выздоровления для пациентов с онкологией

Дневник выздоровления — это уникальный инструмент, созданный психологом, который сам прошёл путь борьбы с онкологическим заболеванием. Внутри — не просто набор рекомендаций, а целая система поддержки: психологические техники для управления эмоциями, практические упражнения и советы о правильном питании.
Как отмечает автор дневника, его главная цель — дать пациенту ощущение надёжной опоры. 

— Следуя предложенным шагам, человек начинает чувствовать себя не пассивным наблюдателем, а автором своей жизни и хозяином ситуации. Этот внутренний сдвиг благотворно влияет на выздоровление. Личные истории людей, прошедших путь от диагноза до выздоровления, становятся мощным источником мотивации: если они смогли, получится и у меня, — рассказала автор‑составитель дневника выздоровления, психолог АКОО «Вместе против рака» Марина Михайлова.

Дневник создан в рамках проекта «Счастье и здоровье — сегодня, завтра и всегда. Многоуровневая система психологической поддержки онкологических больных», ставшего победителем конкурса социально значимых проектов на предоставление грантов губернатора Алтайского края.

Электронная версия дневника доступна онлайн. Печатные экземпляры выдаются пациентам в диспансерах.

В рамках встречи «Будем здоровы!», организованной специалистами и добровольцами Бийского представительства общественной организацией «Вместе против рака», а также членом Общественного совета городской больницы № 2 Валентиной Михайловной Рагозиной, гостям показали различные психологические упражнения, рассказали о принципах здорового питания, а также измерили артериальное давление и сатурацию.

— Здесь люди чувствуют: они не одни. Когда рядом те, кто понимает, когда есть возможность получить поддержку от специалистов, когда видишь, что другие прошли этот путь и победили — появляется надежда и силы двигаться дальше. В этом и есть главная ценность таких мероприятий, - отметила руководитель Бийского представительства АКОО "Вместе против рака", член Общественного совета городской больницы № 2 Валентина Михайловна Рагозина.